روشی دیگر برای کاهش استرس

در این شرایط که اکثر افراد دچار ترس ، اضطراب و استرس شده اند ، نیاز است تا هر کس راهی برای کاهش استرس خود پیدا کند. یکی از کار هایی که میتواند منجر به کاهش استرس شود ،تماس گرفتن و صحبت کردن با عزیزان مان است. البته با اینکار دیگر نیازی نیست که در این شرایط به عید دیدنی و دید و بازدید برویم و باعث آلوده شدن عزیزانمان به کرونا باشیم!

اهمیت حمایت از سلامت روان خود و دیگران در روزهای شیوع کرونا

کرونا را جدی و سلامت روان را جدی تر بگیریم !!!

اخبار نادرست را منتشر نکنیم

استرس ,کاهش ,، ,شرایط ,عید ,دیدنی ,کاهش استرس ,برای کاهش ,در این ,این شرایط ,دیگر نیازی

مشخصات

جهت مشاهده منبع اصلی و ادامه این مطلب کلیک کنید
کلمات کلیدی منبع:
در صورتی که این صفحه دارای محتوای مجرمانه است یا درخواست حذف آن را دارید لطفا گزارش دهید.

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین وبلاگ ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

طــراحی دکــوراسیــون داخـــلی

درباره این سایت

این وبسایت تابع قوانین جمهوری مقدس اسلامی ایران بوده و در ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی ثبت شده است.
تمامی محتوای موجود تماما خودکار از وبلاگ های فارسی دریافت میشود ؛ در صورت مشاهده هرگونه محتوای خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران ؛ گزارش دهید تا به قید فوریت حذف گردد.